Cyclamat

Cyclamat (Natriumcyclamat) wurde 1937 zufällig an der University of Illinois entdeckt.1 Es ist einer der am häufigsten verwendeten Süßstoffe weltweit und wird oft in Kombination mit Saccharin eingesetzt.

Steckbrief

Süßkraftca. 30-50x süßer als Zucker1
Kalorien0 kcal2
Glykämischer Index03
E-NummerE9524
HitzestabilJa - geeignet zum Kochen und Backen1
Unterschiedliche Zulassungen weltweit

Cyclamat ist in der EU und vielen anderen Ländern zugelassen, jedoch in den USA seit 1969 verboten.5 Der Grund waren Tierversuche, deren Ergebnisse später jedoch als nicht auf Menschen übertragbar eingestuft wurden.1

Vorteile

  • Angenehmer, zuckerähnlicher Geschmack1
  • Kein bitterer Nachgeschmack
  • Komplett kalorienfrei2
  • Kein Einfluss auf den Blutzucker3
  • Hitzestabil - geeignet zum Backen1
  • Sehr günstig in der Herstellung
  • Zahnfreundlich
  • Maskiert bitteren Nachgeschmack von Saccharin1

Nachteile

  • Geringere Süßkraft als andere Süßstoffe (30-50x)
  • In den USA nicht zugelassen5
  • Wird bei manchen Menschen zu Cyclohexylamin umgewandelt6
  • ADI-Wert relativ niedrig (7 mg/kg)1
  • Historisch umstritten (inzwischen in EU rehabilitiert)

Anwendungsbereiche

Cyclamat wird häufig in Kombination mit anderen Süßstoffen verwendet:

  • Tafelsüße (klassische Süßstofftabletten, oft 10:1 Cyclamat:Saccharin)
  • Light-Getränke und Softdrinks
  • Marmeladen und Konfitüren
  • Desserts und Süßspeisen
  • Medikamente und Sirupe
Die perfekte Kombination: Cyclamat + Saccharin

Im Verhältnis 10:1 (Cyclamat:Saccharin) ergänzen sich die beiden Süßstoffe ideal: Cyclamat liefert einen angenehmen Geschmack ohne Bitterkeit, während Saccharin die hohe Süßkraft beisteuert.1 Diese Kombination findet sich in vielen klassischen Tafelsüßen.

Gesundheitliche Aspekte

Cyclamat wurde in den 1960er Jahren intensiv untersucht, nachdem Tierversuche einen möglichen Zusammenhang mit Blasenkrebs zeigten.5 Spätere Studien konnten dies beim Menschen jedoch nicht bestätigen.1

Die EFSA hat einen ADI (akzeptable tägliche Aufnahmemenge) von 7 mg pro kg Körpergewicht festgelegt.1 Für eine 70 kg schwere Person entspricht das etwa 490 mg Cyclamat pro Tag.

Individuelle Unterschiede

Etwa 20-30% der Menschen können Cyclamat durch Darmbakterien zu Cyclohexylamin umwandeln.6 Dieses Stoffwechselprodukt wird aber bei den festgelegten ADI-Werten als unbedenklich angesehen.

Fazit

Cyclamat ist ein bewährter, kalorienfreier Süßstoff mit angenehmem Geschmack. Besonders in Kombination mit Saccharin bietet er eine kostengünstige und geschmacklich überzeugende Alternative zu Zucker.1 In der EU ist Cyclamat uneingeschränkt zugelassen.

Quellen

[1] EFSA Panel on Food Additives (2009): Scientific Opinion on the re-evaluation of cyclamic acid (E 952). EFSA Journal 2009;7(4):1006
[2] EU-Verordnung Nr. 1169/2011 Anhang XIV: Energiewerte für Lebensmittelzusatzstoffe. EUR-Lex
[3] Raben A, Richelsen B (2012): Artificial sweeteners: a place in the field of functional foods? Curr Opin Clin Nutr Metab Care 2012;15(6):597-604
[4] Europäische Kommission: Verordnung (EU) Nr. 231/2012 - Spezifikationen für Lebensmittelzusatzstoffe (E952). EUR-Lex
[5] U.S. Food and Drug Administration (1969): FDA removes GRAS status for cyclamate. FDA Archives
[6] Renwick AG (1986): The metabolism of intense sweeteners. Xenobiotica 1986;16(10-11):1057-71